Nu ai niciun produs în coș.
Despre curs
Tulburarea anxioasa generalizata nu inseamna doar griji ocazionale sau stres de zi cu zi. Este acea stare in care mintea nu se opreste niciodata din a anticipa ce ar putea merge rau.
Persoana traieste intr-un flux continuu de ingrijorare, care se muta de la o situatie la alta — de la sanatate, la familie, la bani sau viitor — fara sa existe un pericol real imediat. Chiar si atunci cand lucrurile sunt in regula, apare sentimentul ca „ceva tot nu este in regula”.
Aceasta ingrijorare nu este doar mentala. Ea este insotita de o tensiune constanta in corp: agitatie, oboseala, dificultati de concentrare, iritabilitate sau probleme de somn. In timp, aceasta stare devine epuizanta si afecteaza modul in care persoana functioneaza zi de zi.
Conform DSM-5, tulburarea anxioasa generalizata este definita prin ingrijorare excesiva si dificil de controlat, prezenta in majoritatea zilelor, pentru o perioada extinsa de timp, insotita de simptome fizice si cognitive.
Conținut curs
Introducere
-
-
Ancora Vizuala







